VÅRDGUIDE
FIHantera IBS
Att identifiera och eliminera utlösande faktorer.
Låg-FODMAP-kosten är referensbehandlingen: vissa kortkedjiga kolhydrater (lök, vitlök, vete, vissa mejeriprodukter) som snabbt jäser i tarmen begränsas tillfälligt och återintroduceras sedan en efter en i samråd med en dietist.
Mer information
Detta detaljerade faktablad visas på engelska under tiden översättningen förbereds.
Att hantera IBS: agera på tallriken, på stressen och på tarmen.
Definition
Eftersom IBS är en funktionell störning kombinerar dess hantering flera verktyg: kost, psykologi och behandling av tarmkramper.
Orsaker
Skov gynnas av vissa fermenterbara livsmedel, stress och ett obalanserat mikrobiom.
Diagnos
- Symptomregistrering med Bristolskalan och en matdagbok.
Behandlingar
Pepparmyntsolja mot kramper, kramplösande medel, låga doser av tricykliska antidepressiva läkemedel mot visceral smärta, hypoterapi och kognitiva terapier. Gastroenterologen sätter samman det lämpliga programmet.
Medan behandling och kostförändringar ger effekt, använd Flexi absorberande underkläder för utflykter och ett Mati underlägg i sängen: skydd är inte att ge upp, det är ett skyddsnät.
Utbildande innehåll skrivet för familjer och vårdgivare. Det ersätter inte en konsultation: en läkare, en kontinenssjuksköterska eller en fysioterapeut ställer diagnosen och väljer behandlingen.